Bacak Derts?na Ne ?yi Gelir? Kramp ve hafif düzeydeki yaralanmalarda hekimlerinizin bilgisi ve önerisi dahilinde yapabilece?iniz çe?itli uygulamalar bacak balk?s?n?n hafifletilmesine katk? sa?lamlayabilir.Kadem veya bald?r kaslar? özellikle spor s?ras?nda meydana mevrut kramplara e?ilimlidir. Bu vecalar çocu?u uykudan de uyand?rabilmektedir.??